1,0×
00:00/38:01
- Начало
Описание
5 причин, зачем тебе нужен психолог
2 года назад • 119 просмотров2 поставили "Нравится"
Психолог сервиса СберЗдоровье Виктор Нурдаев рассказал о том, как не бояться принимать свои слабости, следить за своим ментальным здоровье и почему лучше не тянуть с обращением к специалисту.Содержание:
00:00 - Начало
04:20 - Вступление
05:54 - Как научиться понимать свои эмоции
08:45 - Как проходит прием у психолога
12:00 - Как выбрать психолога
15:00 - Как научиться не бояться озвучивать свое мнение
17:49 - Как научиться не переносить проблемы из разных сфер жизни
20:57 - Внутренний ресурс
24:09 - Чем психолог отличается от психотерапевта
27:40 - Как понять, чего я хочу
33:10 - Достаточно ли онлайн консультации
35:20 - Механизмы счастья
38:50 - Может ли психолог помочь справиться с дефектами во время стресса?
Установите приложение СберЗдоровье и консультируйтесь онлайн с проверенными врачами: sber.me/?p=PTWSn
СберЗдоровье в ВК: vk.com/sber.health
СберЗдоровье в Telegram: t.me/sber_health
#здоровье #СберЗдоровье #психолог #телемедицина