16,2K подписчиков • 12,9K просмотров • 2 года назад
Тест на подвижность поясницы
Зажатость поясничного отдела позвоночника часто бывает причиной боли и дискомфорта в верхних отделах позвоночника, а также в области таза. В видео показано простое упражнение, с помощью которого Вы узнаете, насколько подвижна ваша поясница.