1,0×
356 просмотров · 2 года назад
00:00/12:28
Описание
Как похудеть без спорта, таблеток и эзотерики.
2 года назад • 356 просмотров20 поставили "Нравится"
Часто под изменениями подразумеваются изменения внешние - как похудеть, стать энергичнее и красивее. Человек начинает искать эффективные способы, как похудеть без диет, как похудеть за неделю - и на него обрушивается цунами непроверенной, а иногда и вредной информации.Нужно уметь отличать работающие инструменты для изменений от неработающих, которые придуманы маркетологами. Предлагаю разобраться, что такое правильное питание, расстройство пищевого поведения, и почему похудеть можно и без спорта.
≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈
►Вступайте в сообщества◄
▶️ Facebook - www.facebook.com/...omarenko.9
▶️ Instagram - www.instagram.com/...renko.psy/
▶️ Twitter - twitter.com/AnPonomarenko
▶️ Яндекс Дзен - zen.yandex.ru/...0591c9ab1f
▶️ Telegram - t.me/...arenko_psy
▶️ VK - vk.com/id57639745
▶️ Taplink - taplink.cc/...arenko.psy
▶️ Сайт - zamolodost.ru/
≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈
►Бесплатные материалы◄
✅ ПРОГРАММА "7 ШАГОВ К РАЗВИТИЮ СТРЕССОУСТОЙЧИВОСТИ"
goo.su/8uh6
✅ ТЕСТ НА ОПРЕДЕЛЕНИЕ НЕМОТИВИРОВАННОЙ ТРЕВОЖНОСТИ
goo.su/8uhD
≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈
►Рекомендую посмотреть◄
🔴 Помешательство на ЗОЖ. Мифы, ошибки, правда о ЗОЖ.
youtu.be/-vkTWA-DqYs
🔴 Как ставить цели. Как достичь цели.
youtu.be/BQUWBhb8t10
🔴 Оригинал видео: Как похудеть без спорта, таблеток и эзотерики
youtu.be/VacctAOfyzc
≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈
#какпохудеть #рпп #зож #АнастасияПономаренко #хочуменяться
Видео. Трансформация тела.
Подборка ·
ХОЧУ МЕНЯТЬСЯ. Анастасия Пономаренко.
· 1 из 2Далее: ПОЧЕМУ Я НЕ ХУДЕЮ. Зависимость от еды.
Видео. Трансформация тела. · 1 из 2