1,0×
28,4K просмотров · 2 года назад
00:00/46:17
Описание
Как оставаться нормальными в ненормальные времена? / Редакция
2 года назад • 28,4K просмотров792 поставили "Нравится"
Инвестируйте в недвижимость выгодно. Переходите на сайт level.ru и выбирайте квартиру на старте продаж level.ru/...nskiy_red/Подписывайтесь на телеграм-канал «Редакции». Там мы пишем обо всех новостях: t.me/...ya_channel
***
За последние две недели многие из нас испытали самые разные эмоции — и панику, и злость, и страх, и чувство неуверенности в будущем, даже самом ближайшем.
Кто-то поссорился с близкими, потому что у них другие взгляды на события. Многие не могут сосредоточиться на работе и все время залипают в телефоне, бесконечно читая новости, которые вызывают новую волну стресса.
Как справиться с собой и своими эмоциями в такой ситуации? Как вернуть себе способность принимать решения рационально и осознанно? Мы попросили профессиональных психологов, специализирующихся на стрессе и преодолении больших потрясений, помочь нам разобраться.
— Почему при панической атаке люди дышат в пакет: www.popmech.ru/...paket/amp/
👉 Мерч «Редакции» на «Мам, купи!»: mamcupy.com/...edaktsiya/
👉 Мерч «Редакции» на Ozon: www.ozon.ru/...100100207/
👉 Мерч «Редакции» на Wildberries: www.wildberries.ru/...s/mam-kupi
Подписывайтесь на наши социальные сети:
Твиттер Алексея:
twitter.com/pivo_varov
Редакция в «ВК»:
vk.com/...pivovarova
Канал «Редакции» в вайбере:
vb.me/redakcia_yt
«Редакция» в «Одноклассниках»:
ok.ru/redakciya
Сотрудничество и идеи:
info@redakciya.com
По вопросам рекламы:
newsroom@blogo-sphere.com