1,0×
958 просмотров · 2 года назад
00:00/08:45
Описание
Интервальная беговая тренировка - Развитие специальной выносливости
2 года назад • 958 просмотров3 поставили "Нравится"
Интервальный бег - это вид беговой тренировки, который развивает специальную выносливость. В этом видео рассказываем о том, какое должно быть время бега и отдыха, интенсивность бега.Поддержать проект: donationalerts.ru/r/promanblog
Дистанционные тренировки с нами: promanblog.ru
Группа вк -vk.com/promanblog