НКЦ "Профилактика" Клиника психического и соматического здоровья
46 подписчиков

Мануальная терапия для спортсменов

Спортсмены – это особая каста людей, опорно-двигательный аппарат которых подвергается огромным нагрузкам и перегрузкам, в жизни обычных людей такие нагрузки возникают скорее от случая к случаю либо никогда. В связи с этим и риск получения различного рода травм у спортсменов выше. Поэтому мануальная терапия является тем методом восстановления, который способен как снижать вероятность травмирования путем подготовки мышечно-суставной системы к тренировкам и соревнованиям, так и устранить некоторые возникающие в результате занятий спортом последствия.
.
Спортивные тренировки, в особенности в тяжелых видах спорта таких как бодибилдинг, пауэрлифтинг, тяжелая атлетика и т.д. часто связаны со значительными нагрузками на мышцы и суставы. В результате в мышцах возникают локальные (или протяженные) участки напряжения, спазма, определяемые при прощупывании в виде, например, «узлов». Что в таких случаях может сделать мануальный терапевт для спортсмена? С помощью специальной методики - так называемой постизометрической релаксации мышц (ПИР, постизометрическая миорелаксация) - подобные изменения мышц могут быть ликвидированы. Кроме того, могут применяться и другие методики мануальной терапии - например, для снятия функциональных блоков в суставах позвоночного столба и конечностей.
.
В лечении травм мануальная терапия играет самую непосредственную роль. Лечение заключается в восстановлении функций затронутых травмой отделов опорно-двигательного аппарата, после проведенных операций на них. При этом мануальную терапию успешно сочетают с ЛФК.
.
Так как нагрузки на опорно-двигательный аппарат у спортсменов регулярные, то периодические перегрузки неизбежны, в связи с чем мануальную терапию можно проводить постоянно, по мере появления показаний. Частота проведения сеансов определяется индивидуально, в зависимости от конкретной ситуации. Также отдельные техники мануальной терапии можно использовать и с профилактической целью.
.
www.instagram.com/...ka.health/
profilaktika.moscow/
Подробнее по программам, запись консультацию по номеру📲
8 (800) 707-40-75
8 (495) 626-85-80