1,0×
1,9K просмотров · 2 года назад
00:00/01:22
Описание
Почему снятся страшные сны?
2 года назад • 1,9K просмотров17 поставили "Нравится"
Сновидения — результат обработки мозгом предыдущего опыта. Если мы перегружаем его потоком негативной информации, в избытке присутствующей в интернете и средствах массовой информации, то результатом могут стать устрашающие сновидения. Порой достаточно начать соблюдать правила гигиены сна и ограничить объем поступления негативных новостей, чтобы сны приняли позитивную окраску.