1,0×
00:00/05:36
Как укрепить мышцы тазового дна. Мастер-класс ЧАСТЬ 3
В мастер-классе подробно разбираются причины, по которым мышцы тазового дна становятся слабыми, а также их строение и функции.
Без понимания этих вопросов выполнение любых упражнений будет чисто механическим и не даст желаемого результата.
Без понимания этих вопросов выполнение любых упражнений будет чисто механическим и не даст желаемого результата.
…