Любители ЗОЖ
1K подписчиков

Разновидности конькового хода. Научится даже ребенок.

В этом ролике рассказывается о разновидностях конькового хода. Одновременный одношажный, или коньковый ход с отталкиванием под каждую ногу, одновременный двушажный, или коньковый ход с отталкиванием через раз, и попеременный двушажный, который иначе называют подъемный коньковый ход. Научиться этому может не только взрослый, но и ребенок.