1,0×
11 просмотров · 5 лет назад
00:00/11:49
Описание
#вопросытренеру про велоспорт. Алексей Белов. Выпуск 6 — отвечает тренер I Love Cycling
5 лет назад • 11 просмотров
В этом выпуске #вопросытренеру тренер школы I Love Cycling отвечает на вопросы о велоспортеАлексей — старший тренер школы I Love Supersport Cycling, мастер спорта России, многократный чемпион России в дисциплинах трек и шоссе со стажем преподавания 4 года. Его девиз: «Ставь больше, крути чаще!» Он точно знает о велосипедах все, и рад будет поделиться информацией с вами.
Приходите в велошколу I Love Cycling, чтобы освоить шоссейник и стать мастером велоспорта: ilovesupersport.com/cycling
Таймлайн вопросов:
00:15 Как научиться отрывать руки от руля?
00:59 Как перебороть страх упасть с велосипеда?
1:19 Что такое bikefit?
2:03 А в чём удовольствие? Это же сплошное страдание.
3:06 Не умею ездить на велосипеде вообще. Что делать? Сложно научиться?
3:32 Сколько времени нужно, чтобы освоить шоссейный велосипед?
3:46 Сколько будет стоить первый велосипед? На какую сумму ориентироваться?
4:05 Что лучше для новичка: карбон или алюминий?
4:46 Чем катание на велосипеде лучше плавания и бега?
5:19 Нужно ли принимать спортивное питание на велозаездах?
5:38 Какой велосипед выбрать человеку весом 140 кг?
6:14 Никогда раньше не ездил на велосипеде. Начинать сразу в контактах?
6:45 Есть ли смысл триатлету тренироваться с велогонщиками?
7:37 Можно ли подготовиться к тт-гонке, тренируясь в группе?
7:59 Что самое сложное в велоспорте?
8:10 За что вы любите велоспорт?
8:47 Какие мифы о велоспорте существуют?
9:59 Где покататься в Подмосковье?
_______________________
Мечтайте о большем с I Love Supersport!
Сделать свои первые шаги в беге: ilovesupersport.com/...ing/school
Выбрать беговую цель: ilovesupersport.com/...mType=goal
Подготовиться к плавательным стартам: ilovesupersport.com/...n=SWIMMING
Стать триатлетом: ilovesupersport.com/...=TRIATHLON
Лыжные направления: ilovesupersport.com/...ion=SKIING
Велосипедные программы: ilovesupersport.com/...on=CYCLING
Стать здоровее: ilovesupersport.com/...-challenge
Подписывайтесь на нас в соцсетях:
Instagram:
www.instagram.com/...ng_russia/
www.instagram.com/...ng_russia/
www.instagram.com/...on_russia/
www.instagram.com/...ng_russia/
VK:
vk.com/...supersport
Facebook:
Бег: www.facebook.com/...ingsomuch/
Плавание: www.facebook.com/...ingsomuch/
Триатлон: www.facebook.com/...triathlon/
Велоспорт: www.facebook.com/...ingmoscow/
Лыжный спорт: www.facebook.com/iloveskiing/
Телеграм:
t.me/...supersport