1,0×
112 просмотров · 9 лет назад
00:00/04:46
Описание
Как правильно растягивать икроножную и камбаловидную мышцы. Советы доктора Демченко в I Love Running
9 лет назад • 112 просмотров1 поставил "Нравится"
Научитесь бегать правильно в I Love Running: ilovesupersport.com/runningПочему после растяжки икроножной мышцы остаются болевые ощущения? Что такое камбаловидная мышца и как ее растягивать?
Ответы на эти вопросы даст Владимир Демченко – врач невролог-вертебролог, доктор остеопатии, врач мануальной терапии хоккейного клуба ЦСКА, основатель «Школы здоровья доктора Демченко» и проекта RunDoс, спортивный врач школы правильного бега I Love Running.
________________________
Мечтайте о большем с I Love Supersport!
Сделать свои первые шаги в беге: ilovesupersport.com/...ing/school
Выбрать беговую цель: ilovesupersport.com/...mType=goal
Подготовиться к плавательным стартам: ilovesupersport.com/...n=SWIMMING
Стать триатлетом: ilovesupersport.com/...=TRIATHLON
Лыжные направления: ilovesupersport.com/...ion=SKIING
Велосипедные программы: ilovesupersport.com/...on=CYCLING
Стать здоровее: ilovesupersport.com/...-challenge
Подписывайтесь на нас в соцсетях:
Instagram:
www.instagram.com/...ng_russia/
www.instagram.com/...ng_russia/
www.instagram.com/...on_russia/
www.instagram.com/...ng_russia/
VK:
vk.com/...supersport
Facebook:
Бег: www.facebook.com/...ingsomuch/
Плавание: www.facebook.com/...ingsomuch/
Триатлон: www.facebook.com/...triathlon/
Велоспорт: www.facebook.com/...ingmoscow/
Лыжный спорт: www.facebook.com/iloveskiing/
Телеграм:
t.me/...supersport