1,0×
9K просмотров · 3 года назад
00:00/10:03
Описание
Как улучшить зрение | Эффективный комплекс упражнений для глаз
3 года назад • 9K просмотров215 поставили "Нравится"
Всем привет! В этом выпуске расскажу, как улучшить зрение. Покажу простой и эффективный комплекс упражнений для глаз. После гимнастики для глаз вы почувствуете лёгкость и фокус зрения с каждым разом будет всё лучше и чётче.Приём "пальминг" с ладонями прекрасно снимает напряжение и усталость с глаз.
Тренируйтесь несколько раз на дню и вы заметите, как читаете свои любимые книги, без очков!