1,0×
253 просмотра · 4 года назад
00:00/11:30
Описание
КАК СТАТЬ ОСОЗНАННЫМ Практики повышения осознанности в психотерапии
4 года назад • 253 просмотра5 поставили "Нравится"
В видео вы получите ответ на вопрос как стать осознанным.Мы обсудим 4 основные практики повышения осознанности, которые используются и в психотерапии:
1. Практики тишины
2. Практики самонаблюдения
3. Практики зеркала
4. Практики битья
Запись на он-лайн коучинг/консультацию/вопросы/сотрудничество через Директ социальных сетей:
Инстаграм www.instagram.com/katyafreud/
ВКонтакте vk.com/k.tsukanova
Facebook www.facebook.com/...ukanova.5/
Автор и ведущая выпуска - психолог, семейный и супружеский коуч Катерина Айрапетова
Образование: кафедра клинической психологии МГУ им. М.В. Ломоносова.
Дополнительное образование - Высшие курсы сценаристов и режиссеров, мастерская В.В. Меньшова
Живу в Москве, замужем более 17 лет, воспитываю троих детей.
На своем канале освещаю вопросы и темы:
Основы психологии
Саморазвитие и самопознание
Личная эффективность и продуктивность
Секс, любовь и отношения
Детское развитие и воспитание
Психологические методы и практики для решения конкретных проблемы и работы над собой
Возможно, вы искали:
как стать осознанным, как повысить осознанность,осознанность,как повысить осознанность практические советы,как развить осознанность,что такое осознанность,повысить осознанность,развитие осознанности,саморазвитие,как повысить осознанность практические,медитация осознанности,как быть осознанным,как повысить свою осознанность,практика осознанности,осознанность в повседневной жизни,личностный рост,осознанность это,про осознанность, медитация,просветление,психология
#осознанность #саморазвитие #психология психология отношений Катя Фрейд, Фрейд #КатяФрейд #Фрейд психология отношений