1,0×
00:00/19:13
- начало
Описание
Как стать счастливым? Узнайте, чего вам не хватает для счастья. Скрытые причины несчастья Катя Фрейд
3 года назад • 280 просмотров3 поставили "Нравится"
В видео рассматриваем счастье с точки зрения нейрохимии, психоанализа, транзактного анализа Э.Берна и индивидуальной психологии Адлера. Вы узнаете про 4 гармона счастья. Обсудим, как мы можем обеспечить себе переживание счастья. Рассмотрим счастье с точки зрения гармонии в нашей внутренней семье и корректных отношение между нашим внутренним родителем, взрослым и ребенком. Обсудим проблему -голизмов и зависимостей. Вы узнаете как стать счастливым и почему люди не хотят выходить из зоны своего дискомфорта, почему так любят свои симптомы и несчастье.Запись на личную консультацию: wa.me/...75XMXXWLJ1 или через Директ соцсетей
Дополняющее выпуск видео: Гормоны счастья. КАК БЫТЬ СЧАСТЛИВЫМ. Как всегда быть в хорошем настроении youtu.be/aoP0U115Y-c
🌎Добавляйтесь в друзья в соцсетях Катя Фрейд:
Инстаграм www.instagram.com/katyafreud/
ВКонтакте vk.com/k.tsukanova
Facebook www.facebook.com/...sukanova.5
Пишите на почту: ktsukanova@gmail.com
✅ПОДПИСЫВАЙТЕСЬ НА КАНАЛ, ЧТОБЫ УЗНАВАТЬ БОЛЬШЕ НОВОГО:
www.youtube.com/...irmation=1
Таймкод:
00:00 - начало
00:40 - нейрохимия счастья, 4 гормона счастья
02:40 - дофамин: нам нужно ставить цели и достигать их, чтобы быть счастливыми
03:35 - окситоцин: нам нужны гармоничные отношения, любовь, привязанность, чтобы быть счастливыми
04:49 - депрессия как способ убить себя
05:20 - серотонин: нам необходимо признание и уважение, чтобы быть счастливыми
06:40 - про скромных и несчастливых
07:28 - эндорфин и яркость жизни
09:40 - счастье с точки зрения психоанализа и транзактного анализа Э. Берна
10:25 - счастье как гармония во "внутренней семье" каждого человека
12:40 - индивидуальная психология А.Адлера про счастье лаконично и просто - это наш выбор здесь и сейчас!
15:25 - миф о зоне комфорта
17:05 - почему люди не хотят прощаться со своими симптомами и несчастьем
17:30 - резюме: как стать счастливым
Обо мне: Выпускница факультета психологии МГУ им. М.В. Ломоносова, кафедра клинической психологии, диплом с отличием.
На моем канале вы узнаете:
Как стать счастливее и успешнее, избавиться от душевной боли и наладить семейные отношения. Мы поговорим о самооценке, зависти, хейте, конфликтах, сексе и саморазвитии.
#психолог #КатяФрейд