Наталия Кирсанова. Нейротренер. Психолог
73 подписчика • 202 просмотра • 2 года назад

Вечерние привычки, которые повысят вашу продуктивность

От того, чем мы занимаемся в вечернее время, зависит многое: качество сна, настроение и самочувствие утром, работоспособность в течение всего дня.
Что лучше делать вечером, чтобы следующий день был продуктивнее?
Вечерние привычки, которые повысят вашу продуктивность.