1,0×
203 просмотра · 3 года назад
00:00/02:37
Описание
Очередная серия моей методики-Упражнение 29/4 Разгибание рук плюс упражнение молоток и тяга резины в разножку
3 года назад • 203 просмотра
Методика основана на моем личном опыте выступлений в различных видах спорта: бокс, рукопашный бой и т.д. В том числе - сдача на Краповый Берет и служба в Спецназе свыше 20-ти лет.Старший инспектор Штурмовик Майор Спецназа
Лучшая благодарность для нас - твой лайк, репост и комментарий под видео. Благодарю за просмотр!