1,0×
00:00/01:09
3 упражнения, которые берут боль в верхней части спины. Мне очень помогло.
Если честно боль в верхней части спины, это очень актуально для меня, так как уже 2-3 года мучаюсь с ней. Какие только массажи не делали: и банками, и успокаивающий, и растягивающий. К сожалению помогало только на время.
Сейчас все иначе, каждый день по 5-6 минут и спина, как новенькая.
А у вас бывали или бывают такие боли? Как сами с ними боролись?
Сейчас все иначе, каждый день по 5-6 минут и спина, как новенькая.
А у вас бывали или бывают такие боли? Как сами с ними боролись?
…
Волейбол
260K интересуются
Теннис
106,4K интересуются
Российский спорт в лицах
14,3K интересуются
Автоспорт
318,4K интересуются
Хоккей
111,6K интересуются
Шахматы
558K интересуются
Футбол
162,8K интересуются
Олимпийские игры — 2024
89K интересуются
Баскетбол
161,7K интересуются
Спорт
278,1K интересуются
Биатлон
59,3K интересуются
Фигурное катание
230,9K интересуются
Единоборства
996,8K интересуются