КАК ПОХУДЕТЬ РУКИ. КОМПЛЕКС ЛЕГКИХ УПРАЖНЕНИЙ НА 10 МИНУТ
3 года назад • 46,8K просмотров1 209 поставили "Нравится"
Кардио комплекс легких упражнений для похудения рук. Если наш вариант слишком быстрый, то можно исполнять в два раза медленнее, но тогда пробуйте двигать руки с небольшим сопротивлением. Будем рады, если комплекс понравится!
Smart Ballet, упражнения на 7-10 минут или как держать тело в тонусе и здоровье.