Сколько калорий нужно употреблять в день, чтобы похудеть?
3 года назад • 944 просмотра23 поставили "Нравится"
А вы знаете, какой самый эффективный способ похудения? Эта истина не нова: подсчет калорий! Сколько же калорий нужно съедать, чтобы сбросить вес? Узнаете из видео! ⠀ Поставьте в комментариях цифру: *1 - если пробовали считать калории, *2 - если считаете, что это слишком сложно.