1,0×
00:00/08:53
Описание
Эффективность фенибута при бессоннице не доказана! Я его не применяю.
3 года назад • 24,6K просмотров257 поставили "Нравится"
📚Новая книга Романа Бузунова и Софии Черкасовой: «ПРЕДНАМЕРЕННОЕ СПОКОЙСТВИЕ. Программа борьбы со стрессом и тревогой». Пошаговые рекомендации по достижению спокойствия, хорошего настроения и качественного сна.В основе программы лежат новейшие мировые достижения в области когнитивно-поведенческой терапии стресса и тревоги последних трех лет. В магазине «Лабиринт» уже открыт предзаказ. Это возможность заказать книгу заранее со скидкой 45% и стать ее самым первым читателем: www.labirint.ru/books/998463/.
➡️Пройдите онлайн-курс «Победа над бессонницей». 6 недель, ежедневные видеоуроки, электронный дневник сна, возможность рассрочки. Не имеет аналогов в России! Первая неделя бесплатно cherkasova.online/cbt
Фенибут (Ноофен, Анвифен) – аминофинилмаслянная кислота активно применяется в России у пациентов с бессонницей. В инструкции по применению фенибута указано, что он улучшает сон и может применяться при бессоннице и тревоге у пожилых.
В отечественных и зарубежных клинических рекомендациях по лечению бессонницы фенибут не упоминается.
Я в своей практике его не использую в качестве снотворного.