1,0×
1,5K просмотров · 3 года назад
00:00/03:14
Описание
Гимнастика для пожилых людей от Елены Титовой - инструктора ЛФК гериатрического центра «Жуковка»
3 года назад • 1,5K просмотров10 поставили "Нравится"
Сегодня мы поговорим с вами о роли гимнастики в пожилом возрасте. Пожилой возраст приносит с собой старческие изменения: болезни и слабость. Но сохранить хорошее самочувствие можно.Для этого нужно вести здоровый образ жизни. Полезные привычки помогут отложить возрастные перемены и укрепить организм.
Регулярная гимнастика входит в число этих привычек.
Гимнастика для пожилых
Подборка ·
Сениор Групп: гериатрический уход и реабилитация
· 3 из 3Последнее видео в подборке
Гимнастика для пожилых · 3 из 3