1,0×
00:00/42:22
Начало
Описание
Как стать волейболистом | КСВ #2 [ENG SUB]
3 года назад • 4,2K просмотров23 поставили "Нравится"
Помимо тренировок команды «Dream Team» я буду проводить тренировки по определенным специализациям с игроками DT и друзьями, а так же посещать тренировки других команд чтобы улучшить свою технику.-------------------------------------------
Тренер в этом видео - Ильиных Илья vk.com/...ykh.trener
-------------------------------------------
Пишите свои предложения и пожелания по данному формату.
-------------------------------------------
Тренировки и игры с командой «Dream Team» начнутся в НОЯБРЕ, у нас произошли существенные изменения в составе и ещё некоторые события о которых поговорим позже.
-------------------------------------------
Таймкод:
0:00 Начало
0:47 Разминка с Юлей
2:00 Знакомство с тренером
3:25 Тренировка от лица тренера
3:38 Упражнение для центральных блокирующих
4:27 Первое упражнение
4:53 Распространённые ошибки в приёме
6:42 Второй момент по приёму
8:40 Важный момент по приёму сверху
9:40 Ошибки связующих
10:54 Ошибки центрального блокирующего
12:27 Ошибки в приёме снизу
14:57 Ошибки в нападении центрального блокирующего
18:50 Ошибки центрального блокирующего
20:10 Упражнения в парах
21:00 Упражнения в парах 2
22:40 Упражнения для связующих
23:50 Упражнения в парах 3
25:06 Юля молодец
27:07 Упражнения в парах 4
28:42 Ошибки связующих 2
30:08 Лучший момент в видео
30:43 Советы по приёму
32:34 Общие игровые советы
39:07 Свободное нападение (Денис с камерой)
39:30 Второй лучший момент в видео
41:32 Я играю на позиции центрального блокирующего
-------------------------------------------
#КакСтатьВолейболистом #волейбол #haikyuu