1,0×
7,8K просмотров · 5 лет назад
00:00/36:59
Описание
Вечный город и не вечный голод. О Риме, беге и голодании | Мне это нравится! #57 (18+)
5 лет назад • 7,8K просмотров108 поставили "Нравится"
Заряжаемся эндорфинами! Бег и работа позволяют Юле «присвоить» любой город. Сегодня занимаемся спортом у реки Тибр и в окрестностях деревушек Тосканы. Обсуждаем новые гастрономические места Рима и восхищаемся изготовлением пасты. А еще Юля поделится своей методикой голодания — расскажет, с чего начинать, какие процедуры нужно пройти и сколько килограмм уходит за неделю. Консультация с врачом обязательна!(18+)
0:11 План осмотра достопримечательностей.
1:51 Лучшая дорожка для бега в Риме.
2:46 Про спорт, растяжку и суставы.
5:15 Интервальные тренировки в Тоскане.
7:07 Где покупать полезные продукты.
8:40 Здоровый рацион в Италии.
13:53 Сезон белого трюфеля и каштанов.
15:54 Ответы на вопросы о голодании.
21:05 Чем полезно голодание?
23:15 Воспоминания о первых поездках в Италию.
26:45 Особенности прогулок с экскурсоводами.
32:02 Новый стиль итальянских ресторанов.
33:27 Все о пасте.
35:10 Местный рынок и колоритная итальянка.
36:25 Анонс следующего выпуска «Мне это нравится!»
Подписывайтесь на канал, чтобы не пропустить новые выпуски: bit.ly/1JPIFxc
Едим дома в facebook: www.facebook.com/Edimdoma
Едим дома в Vkontakte: vk.com/edimdoma_ru
Едим дома в Instagram: www.instagram.com/edimdoma.ru/
Еще больше рецептов на официальном сайте: www.edimdoma.ru/
Музыка для видео предоставлена ресурсом www.bensound.com
Треки: Jazzy Frenchy www.bensound.com/...zy-frenchy
Hip Jazz www.bensound.com/...k/hip-jazz
#МнеЭтоНравится #ЮлияВысоцкая #JuliaVysotskaya #Lifestyle #ILikeIt #Италия #Рим #Тоскана #Бег #Спорт #Голодание #Питание #Детокс #Паста #Продукты
Рим