Записки Зожника
3,5K подписчиков

"Балетные ножки" за 15 мин. Упражнения на коврике, можете выполнять дома

Небольшой комплекс не отнимет много времени на выполнение, при этом он приведет ноги в превосходную форму и подготовит мышцы к выполнению более сложных упражнений.
…
Теннис
106,4K интересуются
Биатлон
59,3K интересуются
Шахматы
558K интересуются
Единоборства
996,8K интересуются
Фигурное катание
230,9K интересуются
Российский спорт в лицах
14,3K интересуются