Благодаря упражнениям за 5 минут вы наберетесь силы в руках и растянете мышцы спины, чтобы поднять все пакеты из супермаркета

Name: Благодаря упражнениям за 5 минут вы наберетесь силы в руках и растянете мышцы спины, чтобы поднять все пакеты из супермаркета
Uploaded: 2021-09-08T09:34:36+03:00
Duration: T4M1S

3 года назад • 9,8K просмотров118 поставили "Нравится"

Иссохшие трицепсы беспокоят многих женщин. Поэтому не стоит отказываться от упражнений для рук, даже если они точно не входят в число фаворитов. Но вам понравится пятиминутное видео. Благодаря 5 упражнениям вы наберетесь силы в руках, также вы растянете мышцы спины и вам даже не понадобятся гантели.

WolfFit

49,2K подписчиков • 9,8K просмотров • 3 года назад