1,0×
392 просмотра · 3 года назад
00:00/00:47
Описание
ПП-ПАСТА С МОРЕПРОДУКТАМИ ЗА 100Р!!! Ешь и худей! Так можно!
3 года назад • 392 просмотра1 поставил "Нравится"
за 10 мин..Ккал 400
Б 34/Ж 11/У 40⠀
▪Твои любимые макароны 50гр(лучше твердых сортов)
▪Микс замороженных морепродуктов 200гр (в каждом гипермаркете на развес можно взять)
▪Лук репчатый 50гр
▪ Оливковое масло 5 гр
▪ Соевый соус 20гр
▪Сыр низкокалорийный 30гр
▪Лимон 1-2 дольки
Технология в видео! Не переваривайте макароны, иначе получится каша
Готовьте и ешьте вкусно и здорово!