49,2K подписчиков • 31,1K просмотров • 3 года назад
Подтянутый живот и осиная талия - 5 главных упражнений для красоты и молодости центра тела
Животик, неправильная осанка, слабый мышечный корсет. Что с этим делать? Необходимо укрепить корпус тела. Личный тренер покажет вам как это сделать. И не волнуйтесь, планки сегодня не будет.