Реклама начнётся через 0
1,0×
475,3K просмотров · 3 года назад
00:00/16:33
Описание
Худеем в животе и боках: жиросжигающая тренировка на 15 минут полностью стоя
3 года назад • 475,3K просмотров8 793 поставили "Нравится"
Тренировка для похудения с акцентом на живот и бока. Вас ждет чередование эффективных упражнений (30 секунд) + ходьбы на месте (30 секунд). Умеренный темп, доступная нагрузка для каждого. Тренировка состоит из 3-х раундов без повторов. В каждом раунде 5 упражнений.Copyright Free Instrumental Music: "Fast Food Fantasy", "Perfect", "The Raven And The Swan".
Российский спорт в лицах
14,3K интересуются
Теннис
106,4K интересуются
Футбол
162,8K интересуются
Единоборства
996,8K интересуются
Фигурное катание
230,9K интересуются
Шахматы
558K интересуются
Биатлон
59,3K интересуются
Баскетбол
161,7K интересуются
Автоспорт
318,4K интересуются
Волейбол
260K интересуются
Хоккей
111,6K интересуются