1,0×
475,7K просмотров · 3 года назад
00:00/16:33
Описание
Худеем в животе и боках: жиросжигающая тренировка на 15 минут полностью стоя
3 года назад • 475,7K просмотров8 802 поставили "Нравится"
Тренировка для похудения с акцентом на живот и бока. Вас ждет чередование эффективных упражнений (30 секунд) + ходьбы на месте (30 секунд). Умеренный темп, доступная нагрузка для каждого. Тренировка состоит из 3-х раундов без повторов. В каждом раунде 5 упражнений.Copyright Free Instrumental Music: "Fast Food Fantasy", "Perfect", "The Raven And The Swan".
Футбол
162,8K интересуются
Российский спорт в лицах
14,3K интересуются
Баскетбол
161,7K интересуются
Хоккей
111,6K интересуются
Биатлон
59,3K интересуются
Шахматы
558K интересуются
Фигурное катание
230,9K интересуются
Автоспорт
318,4K интересуются
Единоборства
996,8K интересуются
Волейбол
260K интересуются
Теннис
106,4K интересуются