1,0×
476,2K просмотров · 3 года назад
00:00/16:33
Описание
Худеем в животе и боках: жиросжигающая тренировка на 15 минут полностью стоя
3 года назад • 476,2K просмотров8 811 поставили "Нравится"
Тренировка для похудения с акцентом на живот и бока. Вас ждет чередование эффективных упражнений (30 секунд) + ходьбы на месте (30 секунд). Умеренный темп, доступная нагрузка для каждого. Тренировка состоит из 3-х раундов без повторов. В каждом раунде 5 упражнений.Copyright Free Instrumental Music: "Fast Food Fantasy", "Perfect", "The Raven And The Swan".
Футбол
162,8K интересуются
Российский спорт в лицах
14,3K интересуются
Шахматы
558K интересуются
Единоборства
996,8K интересуются
Теннис
106,4K интересуются
Хоккей
111,6K интересуются
Автоспорт
318,4K интересуются
Фигурное катание
230,9K интересуются
Волейбол
260K интересуются
Биатлон
59,3K интересуются
Баскетбол
161,7K интересуются