1,0×
101 просмотр · 11 лет назад
00:00/04:45
Описание
Как улучшить память. 5 простых советов - улучшаем работу Мозга. {Как запустить Мозги}
11 лет назад • 101 просмотр4 поставили "Нравится"
✅Подписывайтесь на мой Инстаграм: www.instagram.com/...agryancev/📕Мои книги bagryancev.com/book
Вас интересует, как улучшить память и восприимчивость к информации?
Практически все, что для этого нужно - просто выделить немного времени.
Свежий воздух - стоит помнить, что при работе в проветриваемом помещении работоспособность мозга увеличится на 10%
Вода - увеличит работоспособность мозга на 20%, стоит пить минералку.
Мнемотехника - растирание пальцев, потирание ладоней - увеличивает мозговую активность еще на 30 %
Помните как в школе делали 5-ти минутный перерыв - гимнастика для пальцев.
Шоколад или сладкое пироженое, еще более добавит мозгу активности.
Вот эти простые советы, которые многие недооценивают, помогут улучшить память и сконцентрировать внимание.
Видео: youtu.be/6B40-LkiV7I
Канал: www.youtube.com/...r0ngpeople
Теги:
Как улучшить работу мозга
Как улучшить память и внимание
Как сконцентрировать внимание
Память мозга
Память
Как запустить мозги
Головной мозг
Как тренировать память
Как развить феноменальную память
Как стать умнее
Синестезия
Плохая память