1,0×
485 просмотров · 4 года назад
00:00/02:00
Описание
Как уложить ребенка спать.
4 года назад • 485 просмотров2 поставили "Нравится"
Как уложить ребёнка спать без нервов?💫
Не смотрите мультики мультики перед сном. Мультфильмы сильно будоражат нервную систему.
☕️Можно выпить чай из мяты, ромашки или мелиссы.
🌿Ещё полезно сшить маленькую подушечку- засыпайку (например 10х10 см)
В подушечку насыпать мяту, мелиссу или ромашку. Подушечку положить рядом с подушкой ребёнка. ЗАпах этой травы будет успокаивать 😊.
.
Вы уже знаете про повторяющиеся ритуалы перед сном. Например: ванна ⏩ чай ⏩ сказка ⏩ сон 😴
.
Почитайте перед сном спокойную сказку или расскажите мой любимый стишок:
«Вот настала ночка
Ты устала, дочка.
Ножки бегали с утра,
Глазкам спать давно пора.
Ждёт тебя кроватка.
Спи, дочурка, сладко»
Для мальчика:
«Вот прошёл денёчек,
Ты устал сыночек.
Ножки бегали с утра,
Глазкам спать давно пора.
Ждёт тебя кроватка,
Спи, сынулька, сладко»
Жмите ❤️, если вам понравилось.