1,0×
62K просмотров · 3 года назад
00:00/03:41
Описание
Почему для исправления осанки нужны упражнения для мышц спины и груди? (краткое описание видеокурса)
3 года назад • 62K просмотров683 поставили "Нравится"
Именно мышцы спины и груди надо тренировать, если вы хотите поддерживать хорошую осанку. Важно соблюдать мышечный баланс, не допуская перенапряжения и ослабления каких-либо мышц. Это поможет укрепить шею и спину.Заказать видеокурс с упражнениями "Правильная осанка" :
valeo2020valeo@yandex.ru