1,0×
00:00/05:44
Комплекс упражнений для беременных
📌 Подпишись на мой Instagram — www.instagram.com/lenel_ya
В этом видео я показала комплекс эффективных упражнений для беременных, кто часто испытывает боль в пояснице и боль в тазу. Эта разминка позволит вам избавиться от недомоганий и даже отечности, а также обязательно придаст хорошего настроения✨
Делайте упражнения вместе со мной и не забудьте поставить лайк 🤍
Смотрите также:
▪️Одно упражнение снимает боли в пояснице мгновенно
youtu.be/wMOibtyH294
▪️Упражнения с фоам роллером для осанки, красивой шеи и груди
youtu.be/hHN5vPhtZy0
▪️Остеохондроз. Как лечить? Он есть у большинства!
youtu.be/7FERzxwI21s
▪️Утренняя зарядка | Здоровая спина и гибкое тело за 5 минут в день
youtu.be/fWbnkQtFRNU
▪️Расслабляющий массаж мужу от отеков, головной боли и второго подбородка
youtu.be/zbA2dW7H0To
🍀 Мой бренд натуральной косметики sdelanovsibiri.com
📗 Купи мою книгу clck.ru/MCjai
#Lenel #длябеременных #гимнастикадлябеременных #больвспине #ЕленаЧернявская
В этом видео я показала комплекс эффективных упражнений для беременных, кто часто испытывает боль в пояснице и боль в тазу. Эта разминка позволит вам избавиться от недомоганий и даже отечности, а также обязательно придаст хорошего настроения✨
Делайте упражнения вместе со мной и не забудьте поставить лайк 🤍
Смотрите также:
▪️Одно упражнение снимает боли в пояснице мгновенно
youtu.be/wMOibtyH294
▪️Упражнения с фоам роллером для осанки, красивой шеи и груди
youtu.be/hHN5vPhtZy0
▪️Остеохондроз. Как лечить? Он есть у большинства!
youtu.be/7FERzxwI21s
▪️Утренняя зарядка | Здоровая спина и гибкое тело за 5 минут в день
youtu.be/fWbnkQtFRNU
▪️Расслабляющий массаж мужу от отеков, головной боли и второго подбородка
youtu.be/zbA2dW7H0To
🍀 Мой бренд натуральной косметики sdelanovsibiri.com
📗 Купи мою книгу clck.ru/MCjai
#Lenel #длябеременных #гимнастикадлябеременных #больвспине #ЕленаЧернявская
…