1,0×
609 просмотров · 7 лет назад
00:00/05:02
Описание
КАК БИНТОВАТЬ РУКИ? ✔ Способы бинтования рук в боксе
7 лет назад • 609 просмотров3 поставили "Нравится"
Купить бинты для бокса: https://f.ua/shop/fiksatory-sportivnye/23164-vid_bint/?sticker=available\n\nВсе для единоборств: https://f.ua/shop/edinoborstva/\n\nЗал в котором проводились съёмки: http://gymfit.com.ua/\n\nВсем привет. Приветствуем на канале F.sport. \nДанное видео посвящено теме \Бинтование рук в боксе\. Правильное бинтование рук в боксе убережет спортсмена от травм, защитит суставы и кости от переломов и вывихов. Бинтовка рук также дает возможность бить сильнее без ущерба рукам. Новички часто задаются вопросом: \Как бинтовать руки в боксе?\ Способы бинтования рук существует очень много, все зависит от того, какая длина бинта, структура и какую часть руки вы хотите больше зафиксировать. Бинтовать руки для бокса на самом деле очень просто, а со временем опытный спортсмен сможет это сделать с закрытыми глазами. \nМетод бинтовки рук в боксе можно разделить на несколько частей: фиксация запястья, фиксация сустава большого пальца, фиксация костяшек и фиксация кисти. Все способы бинтования рук в боксе существуем множество, в этом видео мы покажем самые распространенные варианты. Так что смотрим гайд и бинтуем руки правильно.\n\n0:00 - Вступление\n0:21 - Какой способ выбрать\n0:48 - Фиксация запястья \n1:02 - Первый способ фиксации сустава большого пальца\n1:23 - Второй способ фиксации сустава большого пальца\n1:45 - Первый способ фиксации костяшек\n2:20 - Второй способ фиксации костяшек\n2:52 - Третий способ фиксации костяшек\n3:24 - Четвертый способ фиксации костяшек\n4:05 - Ударная \подушка\\n\nПодписывайся на наши крутые паблики в:\n➔ Facebook — https://www.facebook.com/fotos.ua\n➔ VK — http://vk.com/fotosgroup\n➔ Twitter — https://twitter.com/_f_ua\n➔ Google+ — https://plus.google.com/u/0/+FotosUaVideo/posts\n\nДанное видео будет вам интересно, если вы интересовались такими темами:\n- бинтование рук в боксе видео\n- бинтование рук видео\n- бинтование восьмеркой руки\n- схема бинтования рук в боксе\n- бинтование рук бокс\n- бинтовка рук бокс\n- бинтование руки в боксе\n- ф.спорт\n- ф.юа\n- #fsportТеннис
106,4K интересуются
Единоборства
996,8K интересуются
Автоспорт
318,4K интересуются
Волейбол
260K интересуются
Российский спорт в лицах
14,3K интересуются
Футбол
162,8K интересуются
Шахматы
558K интересуются
Баскетбол
161,7K интересуются
Хоккей
111,6K интересуются
Биатлон
59,3K интересуются
Фигурное катание
230,9K интересуются