1,0×
188 просмотров · 7 лет назад
00:00/04:36
Описание
БЕРПИ | О технике, дыхании, ошибках
7 лет назад • 188 просмотров4 поставили "Нравится"
Никаких штанг и гантелей, никакого снаряжения, оборудования и дополнительных весов. Только ты и твое тело – это все, что нужно для берпи. Это поистине гениальное упражнение, созданное для проверки физических качеств военных, отлично подходит под все виды высокоинтенсивных тренировок.Посмотрели видео? Бегом на тренировку!
Фигурное катание
230,9K интересуются
Шахматы
558K интересуются
Футбол
162,8K интересуются
Хоккей
111,6K интересуются
Российский спорт в лицах
14,3K интересуются
Автоспорт
318,4K интересуются
Единоборства
996,8K интересуются
Волейбол
260K интересуются
Теннис
106,4K интересуются
Биатлон
59,3K интересуются
Баскетбол
161,7K интересуются