3 года назад • 1,9K просмотров10 поставили "Нравится"
Здесь показаны основные разминочные упражнения, которые помогают подготовить организм к тренировке по рукопашному бою. Они могут быть интересны и полезны не только тем, кто серьезно занимается единоборствами, но и всем, кто небезразличен к своему здоровью.