1,0×
215 просмотров · 3 года назад
00:00/07:57
Описание
Сахар в крови? 6 лучших способов как снизить сахар. (Быстро и эффективно)
3 года назад • 215 просмотров
Сахар в крови? 6 лучших способов как снизить сахар. (Быстро и эффективно)Любой специалист вам скажет, что высокий сахар – это не здорово, и следить за уровнем сахара очень важно. Знать свой уровень все равно нужно. Это может провоцировать и гипертонию, и развитие атеросклероза сосудов. Так что высокий сахар не пожелаешь никому. А как можно его снизить? В этом видео я собрал безопасные способы.
уровень сахара, гликемический индекс, клетчатка, режим приема пищи, продукты, низкоуглеводная диета, снижение сахара, снижение глюкозы, измерение сахара, глюкоза, быстрые углеводы, как понизить сахар, физические нагрузки, микронутриенты, наука, факт, ученые, ЗОЖ, здоровый образ жизни, правильное питание