1,0×
167,7K просмотров · 4 года назад
00:00/06:13
Описание
Показываю траекторию для глубокой проработки шейных позвонков
4 года назад • 167,7K просмотров3 721 поставил "Нравится"
Сначала чертим восьмёрку рукой, добиваемся геометрии и плавности, зачем воплощаем траекторию, вращая голову. Если в шее появилось ощущение песка (хрустит шея), упражнение ударило по вашему остеохондрозу (улучшение кровотока голова-шея) и начало выводить соли (вывод солей из организма). Три минуты и шея как новая. Ставьте лайк и делитесь с хорошими людьми 🙏