m40r / AreaDNA
740 подписчиков • 368 просмотров • 4 года назад

"ПРИПАДАЮЩИЕ" УПРАЖНЕНИЯ

асимметричные варианты привычных отжиманий, приседаий и тд. выполнены на брусьях. подобная техника позволяет разнообразить тренировку, развить баланс и в целом связь +мозг-мышцы
…
Спорт
Больше по теме