Познавай и открывай 🧠
3,7K подписчиков • 5,4K просмотров • 4 года назад

Дейл Карнеги. Кaк перестать беспокоиться и начать жить: 6 рекомендаций

6 простых рекомендаций от Дейла Карнеги из книги "Кaк перестать беспокоиться и начать жить".

1) Самый первый шаг для устранения беспокойства — это абсолютное разграничение прошлого и будущего.

2) У всех людей бывают ситуации, когда их одолевает волнение и тревога. В таком случае необходимо применить так называемую "магическую" формулу американца Уиллиса Карриэра. А суть заключается в следующем: