Психолог Никита Батурин
6,9K подписчиков

Рефлексия в психологии. Что такое? Как можно использовать рефлексию для себя?

Практически каждый из нас склонен к рефлексии. Однако не каждый знает, что копание в своих переживаниях, воспоминаниях, а также размышления о своем психологическом состоянии и есть рефлексия.
И в этом видео мы как раз разберем одно из главных понятий рефлексии - что это такое? Откуда она появилась?
Избавьтесь от страхов, фобий, депрессии, навязчивых мыслей и др. за 5 сеансов ▶goo.gl/I11AO
…