Зарегистрированная страница
Развитие мозга без скуки | Виктория Серебренникова
17 тыс
подписчиков
Почему стало сложнее концентрироваться, читать и запоминать информацию? Пишу о памяти, внимании, мышлении и обучении простым языком и с опорой на исследования.
Если вы хотите узнать больше про то, как использовать такие приёмы в обучении, то можете посетить бесплатный вебинар по развитию памяти👇
Почему стало сложнее концентрироваться, читать и запоминать информацию? Пишу о памяти, внимании, мышлении и обучении простым языком и с опорой на исследования.
Если вы хотите узнать больше про то, как использовать такие приёмы в обучении, то можете посетить бесплатный вебинар по развитию памяти👇
19 часов назад
• Вы подписаны
«Первый звонок» тогда и сейчас: как менялся ритуал 1 сентября от 1950-х к 1980-м годам
Белые банты, наглаженная форма, гладиолусы почти ростом с первоклассника и школьный двор, на котором невозможно найти свой класс. Для нескольких поколений 1 сентября выглядит в памяти почти одинаково. Но если поставить рядом фотографии школьных линеек 1950-х, 1960-х и 1980-х годов, становится заметно: привычный нам ритуал первого звонка складывался постепенно. 1 сентября не всегда имело тот официальный статус, к которому мы привыкли. Начало учебного года 1 сентября было закреплено в СССР еще в 1930-е годы...
2 дня назад
• Вы подписаны
«Астры из сада и гладиолусы в трехлитровой банке»: Как советские семьи собирали букеты на 1 сентября без флористов и салонов
Главная ассоциация с 1-м сентября для многих поколений — это нарядные школьники с цветами в руках. Традиция массово дарить букеты педагогам появилась в послевоенное время, и одной из ее главных целей было простое украшение послевоенной жизни. Сегодня сборы ребенка в школу часто включают покупку готовых композиций, но в советские годы цветы в основном не покупали, а приносили из собственного дома. Как же собирали те самые букеты, ставшие символом эпохи? С дачи — в ванную В те годы букеты формировали преимущественно из того, что росло у семей на огородах или домашних клумбах...
4 дня назад
• Вы подписаны
Почему мозг моментально стирает имена при знакомстве и как перестать попадать в неловкие ситуации?
«Очень приятно, э-э-э...» Вы жмёте человеку руку, смотрите ему прямо в глаза, он произносит своё имя, а уже через три секунды в вашей голове образуется звонкая тишина. При этом вы отлично запомнили его часы, цвет пиджака, легкий акцент или неосторожный жест. Но само имя испарилось без следа. Почему мозг с лёгкостью сканирует и фиксирует всё вокруг, но упорно сбрасывает именно имя собеседника? В когнитивной психологии у этой «социальной амнезии» есть чёткие нейробиологические причины. В когнитивной науке известен классический эксперимент...
6 дней назад
• Вы подписаны
Почему мозг стирает 70% знаний за сутки и как это остановить?
Еще в XIX веке немецкий психолог Герман Эббингауз экспериментально доказал существование «кривой забывания»: до 70–75% новой информации испаряется из памяти в течение первых 24 часов после знакомства с ней. С точки зрения современной нейробиологии, это не ошибка системы, а её главная защитная функция. Любая новая информация, будь то прочитанная глава книги, иностранное слово или рабочий отчёт, сначала попадает в гиппокамп. Это временный буфер мозга, выполняющий роль оперативной памяти. Объём у...
1 неделя назад
• Вы подписаны
Заряжает ли дыхательная гимнастика мозг? Что наука говорит о методе Стрельниковой
Дыхательную гимнастику А. Н. Стрельниковой принято связывать с восстановлением легких и голоса. Однако вокруг неё существует стойкий научно-популярный миф: регулярные резкие вдохи якобы «насыщают мозг кислородом», что напрямую повышает интеллект, улучшает память и концентрацию. Логика кажется убедительной: мозг крайне чувствителен к дефициту кислорода, а дыхание напрямую управляется нервной системой. Но работает ли это так прямолинейно? Современные исследования показывают, что дыхание действительно связано с когнитивными функциями...
