Зарегистрированная страница
Развитие мозга без скуки | Виктория Серебренникова
17 тыс
подписчиков
Почему стало сложнее концентрироваться, читать и запоминать информацию? Пишу о памяти, внимании, мышлении и обучении простым языком и с опорой на исследования.
Если вы хотите узнать больше про то, как использовать такие приёмы в обучении, то можете посетить бесплатный вебинар по развитию памяти👇
Почему стало сложнее концентрироваться, читать и запоминать информацию? Пишу о памяти, внимании, мышлении и обучении простым языком и с опорой на исследования.
Если вы хотите узнать больше про то, как использовать такие приёмы в обучении, то можете посетить бесплатный вебинар по развитию памяти👇
20 часов назад
• Вы подписаны
«Астры из сада и гладиолусы в трехлитровой банке»: Как советские семьи собирали букеты на 1 сентября без флористов и салонов
Главная ассоциация с 1-м сентября для многих поколений — это нарядные школьники с цветами в руках. Традиция массово дарить букеты педагогам появилась в послевоенное время, и одной из ее главных целей было простое украшение послевоенной жизни. Сегодня сборы ребенка в школу часто включают покупку готовых композиций, но в советские годы цветы в основном не покупали, а приносили из собственного дома. Как же собирали те самые букеты, ставшие символом эпохи? С дачи — в ванную В те годы букеты формировали преимущественно из того, что росло у семей на огородах или домашних клумбах...
2 дня назад
• Вы подписаны
Почему мозг моментально стирает имена при знакомстве и как перестать попадать в неловкие ситуации?
«Очень приятно, э-э-э...» Вы жмёте человеку руку, смотрите ему прямо в глаза, он произносит своё имя, а уже через три секунды в вашей голове образуется звонкая тишина. При этом вы отлично запомнили его часы, цвет пиджака, легкий акцент или неосторожный жест. Но само имя испарилось без следа. Почему мозг с лёгкостью сканирует и фиксирует всё вокруг, но упорно сбрасывает именно имя собеседника? В когнитивной психологии у этой «социальной амнезии» есть чёткие нейробиологические причины. В когнитивной науке известен классический эксперимент...
4 дня назад
• Вы подписаны
Почему мозг стирает 70% знаний за сутки и как это остановить?
Еще в XIX веке немецкий психолог Герман Эббингауз экспериментально доказал существование «кривой забывания»: до 70–75% новой информации испаряется из памяти в течение первых 24 часов после знакомства с ней. С точки зрения современной нейробиологии, это не ошибка системы, а её главная защитная функция. Любая новая информация, будь то прочитанная глава книги, иностранное слово или рабочий отчёт, сначала попадает в гиппокамп. Это временный буфер мозга, выполняющий роль оперативной памяти. Объём у...
6 дней назад
• Вы подписаны
Заряжает ли дыхательная гимнастика мозг? Что наука говорит о методе Стрельниковой
Дыхательную гимнастику А. Н. Стрельниковой принято связывать с восстановлением легких и голоса. Однако вокруг неё существует стойкий научно-популярный миф: регулярные резкие вдохи якобы «насыщают мозг кислородом», что напрямую повышает интеллект, улучшает память и концентрацию. Логика кажется убедительной: мозг крайне чувствителен к дефициту кислорода, а дыхание напрямую управляется нервной системой. Но работает ли это так прямолинейно? Современные исследования показывают, что дыхание действительно связано с когнитивными функциями...
1 неделя назад
• Вы подписаны
Почему мозг саботирует изучение языков?
Каждый, кто хотя бы раз пытался выучить иностранный язык во взрослом возрасте, сталкивался с одним и тем же сценарием. Всё начинается с всплеска воодушевления: вы покупаете подписку на приложение, обкладываетесь учебниками и даёте себе обещание заниматься каждый день по часу. Первые недели проходят на эмоциональном подъёме. Но затем неизбежно наступает момент, когда очередной урок начинает вызыват глухое внутреннее сопротивление. Обучение из источника интереса превращается в тяжелую обязанность, вызывающую чувство вины, а спустя еще пару недель учебники отправляются на дальнюю полку...
