Статьи
3 прочтения · 20 часов назад
День здорового питания и отказа от излишеств в еде
"Мы едим, чтобы жить, а не живем, чтобы есть". Сократ Каждый год в России проводится День здорового питания и отказа от излишеств в еде – праздник, посвященный здоровому образу жизни и правильному питанию. Его впервые отметили в 2011 году как альтернативный русский ответ американскому «дню обжорства». Этот день призван привлечь внимание населения к проблеме неправильного питания. Отказ от излишеств в еде – важная часть здорового образа жизни. Избыточное потребление пищи, особенно жирной, соленой...
8 прочтений · 4 дня назад
Всемирный день борьбы против астмы и аллергии
«Мир опять цветами оброс, у мира весенний вид». Владимир Маяковский Весной, в пору цветения и буйства природы, наступает нелегкое время для аллергиков. Астма и аллергия являются распространенными заболеваниями, которые могут серьезно повлиять на качество жизни человека. Согласно неутешительным данным статистики, более 40% населения имеют те или иные признаки аллергии. Не зря ее называют «чумой третьего тысячелетия», недугом цивилизации. С целью привлечения внимания общества к этой важной проблеме, 30 мая ВОЗ учредила Всемирный день борьбы против астмы и аллергии...
7 прочтений · 5 дней назад
Международный день здорового пищеварения
Ежегодно, начиная с 1958 года, 29 мая Всемирная гастроэнтерологическая организация проводит Международный день здорового пищеварения. Цель этого дня – привлечение внимания общества к заболеваниям желудочно-кишечного тракта, поиск эффективных стратегий борьбы с ними, популяризация ЗОЖ и рационального, здорового питания. Ведь неправильное питание и нарушения в работе пищеварительной системы могут привести к множеству заболеваний, а также снижению качества жизни. Неправильное питание, употребление некоторых...
6 прочтений · 6 дней назад
Международный день действий за женское здоровье
«Ничто не придает женщине большей красоты, чем ее собственная уверенность в своей неотразимости». Софи Лорен Международный день действий за женское здоровье (или International Day of Action for Women's Health) отмечается каждый год 28 мая. Дата была учреждена с целью повысить осведомленность общества о проблемах в области репродуктивного здоровья женщин во всем мире и информирования о важности профилактических осмотров. Согласитесь, здоровая женщина – гарантия здоровья окружающих ее людей, прежде всего, детей и других членов семьи...
38 прочтений · 1 неделю назад
Всемирный день щитовидной железы
Следи за своим садом — вот моё правило. Ухаживай за цветами, а не гоняйся за бабочками, и тогда бабочки прилетят к тебе сами. Так жизнь и устроена. (М. Макконахи) Как только не называют щитовидную железу врачи-эндокринологи. Королева метаболизма, дирижер обмена веществ, щит на страже здоровья. Но, пожалуй, самое изящное её прозвище – бабочка. Щитовидная железа (ЩЖ) — это симметричный небольшой орган на шее, который имеет форму бабочки, вырабатывает тиреоидные гормоны и отвечает за множество процессов...
18 прочтений · 2 недели назад
Польза и вред роллов
Роллы - популярное блюдо японской кухни, которое завоевало сердца многих людей по всему миру. Но часто возникает вопрос: полезны ли роллы для здоровья или они могут принести вред? Давайте разберемся! Польза роллов: Вред роллов: Вывод: Наш сайт: unilab...
12 прочтений · 2 недели назад
Всемирный день борьбы с артериальной гипертонией
А знаете ли Вы цифры своего артериального давления (АД)? 17 мая ежегодно отмечается Всемирный день борьбы с артериальной гипертонией (АГ), целью которого является привлечение внимания общественности к проблеме АГ, ее профилактике и лечению. Артериальная гипертония является одним из наиболее распространенных заболеваний сердечно-сосудистой системы, которое характеризуется постоянным повышением АД свыше 140/90 мм рт. ст. В мире более 1 миллиарда человек страдают от АГ, что делает ее одной из главных причин развития инфарктов, инсультов и хронической почечной недостаточности...
51 прочтение · 3 недели назад
Холестерин
Холестерин – это жироподобное вещество, необходимое для нормального функционирования организма. Однако его избыток может привести к различным проблемам со здоровьем. Холестерин выполняет множество важных функций: входит в состав клеточных мембран, участвует в образовании гормонов и витаминов, а также в процессе пищеварения. Но, как говорится, все хорошо в меру. Повышение его уровня в крови способствует развитию атеросклероза - заболевания, при котором на стенках артерий образуются специфические отложения - бляшки...
5 прочтений · 4 недели назад
Международный день против диет
Каждый год 6 мая в мире проводится Международный день против диет (International No Diet Day). Впервые его отметили в Великобритании в 1992 году, благодаря Мэри Эванс Янг - женщине, пережившей и победившей анорексию. Позже Международный день против диет стали проводить и во многих других странах. Символом праздника стала ленточка светло-голубого цвета. Для очень многих людей, особенно женщин, недостижимые стандарты тела и давление социума привели к низкой самооценке и нездоровым ограничительным диетам...
10 прочтений · 1 месяц назад
Весеннее солнце
«Знай, что самый огромный бриллиант – это солнце. К счастью, оно сверкает для всех». Чарли Чаплин Всемирный день солнца отмечается ежегодно 3 мая. Этот праздник был учрежден Международным обществом солнечной энергии в 1994 году. Его цель — привлечь внимание общественности к использованию возобновляемых источников энергии и подчеркнуть важность солнечной энергии, в частности. Солнце — это источник жизни на Земле. Оно обеспечивает нас светом и теплом, необходимыми для жизнедеятельности человека и животных, роста растений и производства пищи...
6 прочтений · 1 месяц назад
Международный день ДНК
Ежегодно 25 апреля в честь признания достижений генетики отмечается День ДНК (DNA Day). В нашей лаборатории Вы можете пройти исследование - генетический тест или генетическую карту здоровья (генетический паспорт). Это - инновационная технология, позволяющая анализировать наследственные особенности человека и предсказывать потенциальные риски развития различных заболеваний, а также своевременно принимать меры для их профилактики. Тестирование проводится с помощью анализа образцов ДНК, которые берутся из крови, слюны или других тканей человека...
21 прочтение · 1 месяц назад
Вечернее переедание
Переедание в вечернее время может быть обусловлено множеством факторов, включая психологические, физиологические и социальные аспекты. Для предотвращения вечернего переедания: Вкусных вам ужинов и баланса во всем! Наш сайт: unilab...