6 советов для преодоления страхов
Страх — это нормальная реакция, заложенная природой в человека в качестве инструмента самосохранения. Но иногда это чувство проявляется настолько сильно, что может парализовать нас, не давая действовать, отказываться от мечты, и тут начинаются проблемы. Не стоит игнорировать наличие страхов, не нужно их отрицать. Это ни в коем случае не делает вас слабее, просто с этим чувством нужно работать, брать его под контроль, и чем раньше, тем лучше. 1 этап: познакомьтесь с ним поближе Самый первый и часто самый трудный шаг, но пропускать его нельзя...