Уфамама

Как понять, что у ребёнка появился избыточный вес? Как лишний вес мешает половому созреванию у подростков? Почему в детстве решить проблему ожирения проще, чем у взрослого? В чём на самом деле кроется причина ожирения, и как победить лишний вес? На вопросы отвечает эндокринолог, нутрициолог Диана Ураловна Аллабердина. Смотрите новое видео на нашем Youtube канале.  *Имеются противопоказания, необходима консультация специалиста. Подписывайтесь на наш YouTube канал, чтобы не пропустить новые серии! Rutube канал у нас тоже есть...

Лето, жара! Наш город со всех сторон окружен реками и озерами, и в летний зной это становится настоящим спасением. Подготовили для вас подборку водных развлечений Уфы. Выберите подходящий вариант отдыха на воде и отправляйтесь за новыми ощущениями всей семьёй! Сапсёрфинг (он же сапбординг, от англ. SUP - standup paddle — стоя на доске с веслом; от гавайск. hoe he’e nalu — гребля по волнам) — водный вид спорта, в котором сёрфер, стоя на надувной доске, гребёт веслом, а не руками, как в классическом серфинге...

Что такое нейропсихология? Чем эта наука отличается от классической детской психологии? Какие методики используются в нейропсихологии? Зачем нужен нейропсихолог ребенку? Тайны детского мозга раскрывает основатель центра Neuro Family, клинический и семейный психолог, нейрокоуч Эльмира Теляшева. Смотрите новое видео на нашем Youtube канале...

Давненько никуда мы с вами не выезжали. Открываем сезон походов по родной Башкирии! Мы уже прошли 2 новых маршрута - делимся впечатлениями. Сегодня едем в сторону Сима! Отчет, фото, явки, пароли - в статье. Выезд у нас был мамско-детский, некоммерческий. Просто собираются активные мамы, арендуют микроавтобус, выбирают легкий маршрут и едут. На сей раз мы двинули в сторону Сима, на экотропу Жукова Шишка. Пару часов пути, остановка в придорожном кафе, и мы на месте. Гора "Жукова Шишка" входит в границы памятника природы  "Симский пруд" в Челябинской области...

Лето радует нас не только своим теплом, но и яркими красками. Это время, когда можно смело экспериментировать на кухне, добавляя разнообразные оттенки в наше обычное меню. В жаркие дни хочется чего-нибудь лёгкого и охлаждающего, поэтому фруктовые салаты – именно то, чем можно себя побаловать: это и вкусно, и полезно, и привлекательно. Даже самый капризный ребёнок не откажется от такого лакомства. И сегодня мы предлагаем вам семь рецептов вкуснейших фруктовых салатов для всей семьи. Фруктовый салат...

25 мая во всём мире ежегодно отмечается Международный день пропавших детей. Это день скорби по детям, которых не удалось спасти или тех, кого не нашли. Символ памятной даты - незабудка. Этот цветок символизирует чистоту, верность, любовь и светлую память. Это день надежды, что в будущем взрослые смогут сделать всё, чтобы дети никогда не пропадали... Впервые идея посвятить день проблеме пропавших детей появилась в США, где 25 мая 1979 года по дороге из школы пропал шестилетний мальчик, которого так и не смогли найти...

Часть 1. Последние дни Ипомеи В прошлой статье мы писали о перечне наркосодержащих растений, выращивание которых на приусадебных участках в России влечет за собой административный штраф, арест или даже лишение свободы. Сегодня же поговорим о менее опасных сорняках, которые, однако, тоже могут доставить неприятности. Коси, Ясь, конюшину! Новости от юристов Россельхознадзора ясно дают понять, что расслабиться и буквально махнуть рукой на свой огород в новом сезоне не получится. Владельцам приусадебных...

Не хочется на работу? Хоп, и голова заболела... Ребёнок не любит ходить в садик? И снова сопли потекли... Психосоматика. Существует ли она или это миф? Как связаны стресс и психосоматические заболевания? Как диагностировать и лечить психосоматические болезни? На вопросы отвечает кмн, врач-невролог Тагир Рафаилович Мирсаев. Смотрите новое интервью на нашем YouTube канале.  Задать вопросы доктору можно по т...

Необычные способы покраски яиц к празднику Пасха на пороге! И мы вдруг неожиданно обнаружили, что ни разу не красили с вами яйца - ни одной статьи нет! Исправляемся срочно! Собрали из нашего Телеграм необычные способы покраски яиц к празднику (проходите по ссылкам, там коротенькие видео-инструкции). Поехали! Варим яйца для покраски правильно, чтобы не треснула скорлупа: Узоры с помощью салфеток (техника пай-дай) Видео-версия окраски в технике пай-дай "Космические яйца", покраска чаем Каркаде Видео...

Рассада на всех подоконниках города подрастает, активизировались продавцы саженцев и загудели чаты садоводов - новый дачный сезон уверенно набирает обороты. Не отстает и правительство РФ, которое заблаговременно обновило реестр запрещенных к выращиванию растений. Теперь в нем есть такие виды, которые раньше вполне безобидно можно было встретить повсюду. Предлагаем избежать возможных проблем с законом и внимательно изучить "Перечень растений, содержащих наркотические средства или психотропные вещества, подлежащие контролю"...

Очередная новинка от Уфамамы! Прямой репортаж! Не судите строго...😊 Приглашаем вас на экскурсию в Центр науки, инноваций и творчества "Росток" (Уфа). Мы побывали в гостях в этом замечательном заведении. Интервью сайту дала руководитель центра - Наталья Федоровна Леушкина, кбн, нейрофизиолог, педагог высшей категории. Смотрите полную версию видео на нашем YouTube канале! Очень ждём лайки и подписку, они дадут нам понять, что мы делаем нужное дело! 🌞 Адрес центра: Уфа, ул...

Предупреждён - значит вооружён. Помня об этой пословице, мы продолжаем знакомить вас с новыми законопроектами. Изменениями в процедуре автострахования с нами поделились специалисты Управления Министерства юстиции Российской Федерации по Республике Башкортостан. Со 2 марта 2024 года вступает в силу Федеральный закон от 4 августа 2023 г. № 455 «О внесении изменений в статьи 9 и 10 Федерального закона «Об обязательном страховании гражданской ответственности владельцев транспортных средств», согласно...