SHAMAN раскрыл секрет похудения на 20 кг: "Кормушку на замок"
Популярный певец Ярослав Дронов (SHAMAN) рассекретил свой способ похудения на 20 кг. По словам артиста, главное - "кормушку на замок". Но есть нюансы. В интервью каналу Riedel Talk SHAMAN рассказал о том, что в юности весил 92 кг. По словам певца, борьба с лишним весом лично для него оказалась несложной - главное было упорядочить питание. На самом деле правило, по сути, только одно - кормушку закрываешь на замок, и всё, - иронично отметил он. Однако речь не идёт о тотальном голодании. Суть в том, чтобы бросить бесконтрольное питание...