To your health

Сегодня мы подробно и без воды разберем, что значит предрасположенность к бронхиальной астме простыми словами и как понять, если она у вас или нет. 1. Если у ваших родителей есть бронхиальная астма, особенно, если у обоих, то некоторая предрасположенность у вас есть, которая не обязательно реализуется в заболевание. Наследственность - это фактор риска на который мы повлиять не можем. По данным Всемирной организации здравоохранения (сокращенно ВОЗ) при наличии бронхиальной астмы у одного из родителей...

Современный ритм жизни и стрессы неотделимы. Совсем от стрессов избавиться не получится, но всегда можно спокойно реагировать на любой или почти любой стресс. Сегодня мы разберемся, что делать в любой стрессовой ситуации чтобы сохранить своё ментальное здоровье. Начнем с "фундамента" своего благополучия: приоритет здоровому сну (важно как количество, так и качество сна), рациональному питанию (обратите внимание на средиземноморский тип питания) и простым гигиеническим процедурам (душ, чистка зубов, крем для лица, парикмахер и маникюр)...

Сегодня статья о том, как защитить почки при высоком давлении и о связи болезней сердца и почек. Обратите внимание, что факторы риска развития ишемической болезни сердца (сокращенно ИБС) и повреждения почек одинаковые. Прежде всего это метаболический синдром = высокое давление + ожирение + сахарный диабет + высокий уровень холестерина в крови. Люди с болезнями сердца и сосудов, как правило, имеют в последствии проблемы с почками. Проблемы с почками начинаются с повышения давления внутри клубочка...

Топ-10 мифов о новой коронавирусной инфекции и заболевании COVID-19 Миф № 1. Привитые не болеют. К сожалению, болеют все. Учитывая, что вирус многократно мутировал после создания основных вакцин от новой коронавирусной инфекции, заболеть COVID-19 могут все. Сразу скажу, что я за прививки. Я и моя семья вакцинированы в полном объеме. В данном случае, вакцина защищает не от самого шанса заболеть, а от тяжёлого течения коронавирусной инфекции. Миф № 2. Если переболел, то прививаться не нужно. Прививаться нужно всем (за редким исключением)...

Кровохарканье - это кровь в мокроте (при кашле). Появление прожилок крови в мокроте у молодых людей обычно не является грозным симптомом. Проходит вместе с сильным кашлем при простудном заболевании. У людей старше 50 лет причиной кровохарканья могут быть опухоли глотки, гортани или опухоли бронхолегочной системы (примерно в 15-20 % случаев). Если есть кровохарканье + одышка + боль в груди + тахикардия + снижение АД - обращение в клинику обязательно (симптомы возможного тромбоза легких). Если есть...

Сначала разберемся, что такое пульсоксиметр. Постараюсь простыми словами. Пульсоксиметр - это устройство (прищепка на палец, реже на мочку уха или крыло носа) для определения уровня кислорода в крови (модное нынче слово, сатурации) и пульса. Пульс можно замерять и другими способами (тонометры автоматические и полуавтоматические показывают пульс, "умные" часы замеряют наш пульс, а также можно самостоятельно посчитать пульс на запястье или на шее). Измерить же сатурацию в домашних условиях способов куда меньше...

Covid-19 уже поставил нашу систему здравоохранения в критическую ситуацию, как и другие системы здравоохранения разных стран. Заболевание достаточно серьезное кто бы и что не говорил. Может потребовать кислородной поддержки из-за дыхательной недостаточности...

На канале уже была публикация на тему проглатывания предметов маленькими детьми. Там мы подробно разобрали, что делать, если ребенок проглотил батарейки. Сегодня тема похожая, только разберем монеты. Точнее, что делать, если ребенок проглотил одну или несколько монет...

Прокальцитонин (сокращенно ПКТ или РСТ) - это предшественник гормона щитовидной железы кальцитонина. По названию гормона (кальцитонин) понятно, что есть связь с кальцием, если быть точнее, с фосфорно-кальциевым обменом и костной тканью...

Внешне пульсоксиметр напоминает прищепку для пальца или мочки уха. Вы наверняка видели подобные приборы в кино или сериалах, особенно медицинских сериалах. Сегодня разберемся, что за прибор, для чего и как правильно им пользоваться...

Вероятность заболеть covid-19 у людей с сахарным диабетом такая же, как у всех остальных. Течение же заболевания тяжелее у людей с сахарным диабетом, чем у людей без сахарного диабета. Исследования в первую...

Коронавирусная инфекция протекает у всех по-разному. Хорошо, что много бессимптомных и легких форм заболевания. Сегодня в статье разберемся, как разграничить легкий covid-19 от среднего и тяжелого течения...