Сколько алкоголя можно выпить на диете – врач назвала цифру
Спиртное большинство медиков не запрещает, однако потреблять его лучше в умеренном количестве – так где предел? Летом многие отказываются от потребления большого количества пищи по разным причинам. Кому-то банально жарко. Другие же пытаются ловить момент и сохранить фигуру в нужной форме, соблюдая диету. С едой все более или менее понятно: много свежих овощей и фруктов, тяжелая пища не лезет, если только это не шашлык. А как же быть с алкоголем в режиме активного похудения? Вопреки мнению, что алкоголь...