Эффективное упражнение для работы с внутренними отеками, которые проявляются: - активно формирующимися морщинами - одутловатым телом - ухудшением трофики тканей Работая с грудобрюшной и тазовой диафрагмой, мы запускаем лимфодренажный мотор и выводим всю застоялую межклеточную жидкость. Давайте очистим всю запруду в нашем организме через работу с дыханием. Рекомендую выполнять ежедневно по 5-8 циклов. Полное видео смотрите здесь в сообществе, раздел видео "Дыхание - основа жизни". Еще больше техник для восстановления паттерна дыхания, снятия спазма и эластичности диафрагм в моем курсе "ДЫШИ", подробнее по ссылке facialmassage.ru/kursdishi А вы практикуете диафрагмальное дыхание?
#омоложение #массажотмощин #лицо #фейсфитнес #массажлица #массаж #анапа #здороваяшея #анапаотдых